Hội cho những bạn mê TƯỚNG SỐ

@ em cúncon:

Trước khi em niệm, em có thể mở băng nghe pháp của hòa thượng Tịnh Không, xong thì em đọc chương 32 tới 37 trong kinh Vô Lượng Tho (ko có tốn thời gian nhiều đâu, nhưng những chương này tụi mình cần đọc mỗi đêm để nhắc nhở mình nên làm gì vì đó rất cần thiết). Sau khi làm vậy thì em ngồi niệm phật, và em niệm lớn tiếng lên để dc nhiếp tâm hơn. Khi em niệm, miệng em niệm (hoặc em niệm thầm cũng dc) và tai em ráng lắng nghe từng âm điệu của từng chữ trong danh hiệu phật! (miệng niệm, tai vểnh lên lắng nghe). Khi chị làm vậy chị cảm thấy chị dc nhiếp tâm hơn, và tự nhiên chị có cảm giác là hồng danh của Ngài chứa 1 sự huyền bí, vi diệu, rất vi diệu!

Nếu em lâu lâu muốn thay đổi thì em cứ niệm A Di Đà Phật rồi hít vào, và niệm A Di Đà Phật rồi tho*? ra. Có nghĩa em có thể vừa niệm phật vừa quán hơn thở, để em phải tập trung!

Nếu em cần em mở băng niệm phật mà em có và em niệm theo; khi nghe thầy niệm, em ráng nghe từng âm điệu, để từng chữ rót vào tai, vào tâm!

Nói chung, niệm phật em nên thư giản, và có biện pháp riêng để tránh các ý nghĩ trong cuộc sống thường ngày của em mà gây phiền toái cho em

Nhất Niệm đã viết:

cunconhamchoi đã viết:Em rất tin chị ạ, trước đây có những lúc nằm mơ mình gặp nguy hiểm em cũng niệm Phật nữa, em cũng luôn mong mình đc sớm về đó chứ ko ham hố sống ở Ta Bà này thêm 1 ngày nào nữa
Hiện tại những việc khác em thực hiện khá tốt, chỉ có việc điều phục những ý nghĩ kỳ quái này thì chưa làm đc. Nên quả thực em ko hỉu vì sao nữa. Em ko hề muốn như vậy nhưng những ý nghĩ đối lập đó vẫn cứ khởi lên

Nếu em có lòng tin như vậy là rất tốt vì điều đó rất cần thiết, rất quan trọng!

Như thế em cứ ráng tinh tấn trì niệm thường xuyên hơn trong ngày để em ko có bị những tạp niệm quấy nhiễu, gây cho em nhiều phiền toái thì khi em ngồi niệm sẽ bớt tạp niệm hơn! Chị dc nói là nếu em tinh tấn niệm, ko gián đoạn, thì khoảng thời gian 3-5 năm em sẽ đạt dc nhất tâm bất loạn!

Em sẽ cố gắng chị ạ, quả thật đây là chướng ngại lớn nhất đối với em trong quá trình tu tập, nó cứ khởi lên như thách thức em vậy. Em cứ chú tâm đc 1 lúc thì tự nhiên trong đầu em có ý nghĩ nhận biết là mình đang chú tâm, thế là những ý nghĩ đối lập ấy lại có cơ hội khởi lên.
Mỗi khi tán tâm chị thường làm gì vậy chị?
Sắp tới em đang có dự định dậy sớm tập thể dục và thêm 1 thời khóa ngắn vào buổi sáng nữa. Em sẽ cố gắng hiện thực hóa điều này sớm

Nhất Niệm đã viết:@ em cúncon:

Trước khi em niệm, em có thể mở băng nghe pháp của hòa thượng Tịnh Không, xong thì em đọc chương 32 tới 37 trong kinh Vô Lượng Tho (ko có tốn thời gian nhiều đâu, nhưng những chương này tụi mình cần đọc mỗi đêm để nhắc nhở mình nên làm gì vì đó rất cần thiết). Sau khi làm vậy thì em ngồi niệm phật, và em niệm lớn tiếng lên để dc nhiếp tâm hơn. Khi em niệm, miệng em niệm (hoặc em niệm thầm cũng dc) và tai em ráng lắng nghe từng âm điệu của từng chữ trong danh hiệu phật! (miệng niệm, tai vểnh lên lắng nghe). Khi chị làm vậy chị cảm thấy chị dc nhiếp tâm hơn, và tự nhiên chị có cảm giác là hồng danh của Ngài chứa 1 sự huyền bí, vi diệu, rất vi diệu!

Nếu em lâu lâu muốn thay đổi thì em cứ niệm A Di Đà Phật rồi hít vào, và niệm A Di Đà Phật rồi tho*? ra. Có nghĩa em có thể vừa niệm phật vừa quán hơn thở, để em phải tập trung!

Nếu em cần em mở băng niệm phật mà em có và em niệm theo; khi nghe thầy niệm, em ráng nghe từng âm điệu, để từng chữ rót vào tai, vào tâm!

Nói chung, niệm phật em nên thư giản, và có biện pháp riêng để tránh các ý nghĩ trong cuộc sống thường ngày của em mà gây phiền toái cho em

Em sẽ thử thực hiện theo cách chị khuyên, hihi, hy vọng thời gian sau sẽ có tác dụng
Iu chị Niệm quá :*

cunconhamchoi đã viết:

Nhất Niệm đã viết:

cunconhamchoi đã viết:Em rất tin chị ạ, trước đây có những lúc nằm mơ mình gặp nguy hiểm em cũng niệm Phật nữa, em cũng luôn mong mình đc sớm về đó chứ ko ham hố sống ở Ta Bà này thêm 1 ngày nào nữa
Hiện tại những việc khác em thực hiện khá tốt, chỉ có việc điều phục những ý nghĩ kỳ quái này thì chưa làm đc. Nên quả thực em ko hỉu vì sao nữa. Em ko hề muốn như vậy nhưng những ý nghĩ đối lập đó vẫn cứ khởi lên

Nếu em có lòng tin như vậy là rất tốt vì điều đó rất cần thiết, rất quan trọng!

Như thế em cứ ráng tinh tấn trì niệm thường xuyên hơn trong ngày để em ko có bị những tạp niệm quấy nhiễu, gây cho em nhiều phiền toái thì khi em ngồi niệm sẽ bớt tạp niệm hơn! Chị dc nói là nếu em tinh tấn niệm, ko gián đoạn, thì khoảng thời gian 3-5 năm em sẽ đạt dc nhất tâm bất loạn!

Em sẽ cố gắng chị ạ, quả thật đây là chướng ngại lớn nhất đối với em trong quá trình tu tập, nó cứ khởi lên như thách thức em vậy. Em cứ chú tâm đc 1 lúc thì tự nhiên trong đầu em có ý nghĩ nhận biết là mình đang chú tâm, thế là những ý nghĩ đối lập ấy lại có cơ hội khởi lên.
Mỗi khi tán tâm chị thường làm gì vậy chị?
Sắp tới em đang có dự định dậy sớm tập thể dục và thêm 1 thời khóa ngắn vào buổi sáng nữa. Em sẽ cố gắng hiện thực hóa điều này sớm

Khi bị tán tâm thì chị thay đổi cách chị niệm, theo như vài cách chị nói trên đó Em phải vừa niệm vừa có gì đó để giúp em giử dc chánh niệm, để giúp em khống chế dc các căn của em để giúp em tập trung hơn ở từng câu niệm, như quán hơi thở, quán âm điệu của từng chữ trong hồng danh của Ngài, v.v.

Việc mà giúp chị nhiếp tâm hiệu quả là chị nghe Ngài Tịnh Không giảng pháp, xong chị đọc chương 32-37 trong kinh Vô Lượng Thọ, và chị bắt đầu niệm (vì như thế chị cũng có thể quán Kinh luôn)

Chào chị Niệm ! chào cả nhà !

Chào em 1100 >:D<

Nhất Niệm đã viết:Chào em 1100 >:D<

Chị khỏe ko ?
>:D<

@ em 1100:

Chị khỏe, cảm ơn em!

À, tình cờ bữa hổm qua bên box tướng pháp trong 1 chủ đề nào đó chị đã thấy ảnh của em đăng để xem tướng . Em trông thật là hiền lành

@ các em:

Đây là 48 pháp niệm phật! Rất hữu ích, các em nên đọc nhé Các em chọn cho mình 1 pháp mà các em thấy thích hợp tùy hoàn cảnh, tùy phương tiện, tùy cái duyên lúc ấy, v.v.

http://daitangkinhvietnam.org/tong-phai ... m-pht.html" target="_blank

Nhất Niệm đã viết:@ em 1100:

Chị khỏe, cảm ơn em!

À, tình cờ bữa hổm qua bên box tướng pháp trong 1 chủ đề nào đó chị đã thấy ảnh của em đăng để xem tướng . Em trông thật là hiền lành

Ko hiền đâu chị ơi ! mà người hiền lành ra xã hội hay phải chịu thua thiệt lắm !