Chữ tâm

Cháu muốn hỏi bác.
Bác ngồi thiền được mấy tiếng ạ?
Cháu 2,3 tiếng.
Cháu hay bị mất ngủ.
Theo bác một người Phật tử nên ngủ mấy tiếng?
Và ngồi thiền thì nên ngồi bao lâu thì tốt cho việc tu tập trong thời buổi bận rộn( tu tại gia ạ)

Cháu hiện ăn một buổi một ngày.
Tụng kinh điều độ.
Cháu thích học Phật Phật pháp rất nhiệm màu.
Nhờ học Phật cháu hiểu sâu vào nhân quả, mọi việc.
Các clip bác đưa rất tuyệt cháu cảm ơn bác
Nam mô a di đà Phật

Tudotutronghanhphuc đã viết: ↑15:17, 02/08/23 Cháu muốn hỏi bác.
Bác ngồi thiền được mấy tiếng ạ?
Cháu 2,3 tiếng.
Cháu hay bị mất ngủ.
Theo bác một người Phật tử nên ngủ mấy tiếng?
Và ngồi thiền thì nên ngồi bao lâu thì tốt cho việc tu tập trong thời buổi bận rộn( tu tại gia ạ)

Mỗi lần chú ngồi được khoảng nửa tiếng.

Hòa Thượng dạy ngồi thiền là để nhận ra "mình là cái gì".
Hòa Thượng cũng dạy đi, đứng, nẳm, ngồi đều là thiền cả. Chỉ cần chúng ta biết vọng không theo là tu rồi.

Thân của mỗi người mỗi khác nên việc ăn uống và ngủ nghỉ cũng khác theo. Cháu ăn và ngủ sao cho sức khỏe vẫn giữ ở mức bình thường là ổn rồi. Chúng ta không nên dính mắc vào hình tướng hay hình thức mà nên chú trọng vào tâm. Nên dùng cách tu hợp với căn cơ của chúng ta. Tu sao mà tâm càng ngày càng bớt đi phiền não, vọng tưởng vơi dần là chúng ta thật tu rồi.

Dạ cháu hiểu rồi
Ngủ ngon bác
Có một số lần cháu không thể ăn đúng giờ cháu thấy khá thất vọng.
Cháu xem rất nhiều clip về việc ăn một bữa và thật ít và luôn tự trách bản thân mình đã ăn quá nhiều, quá lãng phí
Đây là clip
https://m.youtube.com/watch?v=nNZ1xfN2K ... J1YQ%3D%3D

Cảm ơn chú giúp cháu khai sáng
Ngủ ngon chú

Tudotutronghanhphuc đã viết: ↑20:39, 02/08/23 Dạ cháu hiểu rồi
Ngủ ngon bác
Có một số lần cháu không thể ăn đúng giờ cháu thấy khá thất vọng.
Cháu xem rất nhiều clip về việc ăn một bữa và thật ít và luôn tự trách bản thân mình đã ăn quá nhiều, quá lãng phí
Đây là clip
https://m.youtube.com/watch?v=nNZ1xfN2K ... J1YQ%3D%3D

Cảm ơn chú giúp cháu khai sáng
Ngủ ngon chú

Cảm ơn cháu rất nhiều đã chia sẻ bài giảng của Hòa Thượng Thích Trí Quảng.

Chú nhận ra Hòa Thượng dạy rất rõ ràng cho chú cách thực hành Bát Nhã Tâm Kinh.

"Sắc bất dị không, không bất dị sắc. Sắc tức thị không, không tức thị sắc. Thọ, tưởng, hành, thức diệc phục như thị."

Cháu chúc bác ngày mới vui vẻ
Nam mô a di đà Phật
Đây là vị hoà thượng cháu thấy dạy rất kĩ.

Trong bài giảng của Hòa Thượng Thích Trí Quảng, Ngài có nói khi Ngài đi tu học ở Nhật, có thấy 1 bà rất bình thường nhưng làm giáo chủ và có rất nhiều đệ tử. Ngài thấy lạ nên quán sát để thấy nhân duyên ... Bà già này nói 1 câu rất đơn giản, tại vì tôi cứu nó mà, tại vì tôi độ nó mà nên nó phải chết sống với tôi thôi ...

Chúng ta ráng tu tập để nhận ra đường đi của Nhân Quả trong cuộc sống rồi hiểu được "Mình Là Cái Gì?" thì chuyến du lịch ở Ta Bà thế giới của chúng ta lần này quả thật vi diệu vậy.

"Sắc chẳng khác không, không chẳng khác sắc. Sắc tức là không, không tức là sắc. Thọ, tưởng, hành, thức cũng lại như thế."

Hòa Thượng Thích Thanh Từ giảng tiếp "Phần 3 - Đường lối tu" trong bài "Chủ trương khôi phục Thiền Tông thời Lý Trần và đường lối tu".

https://www.youtube.com/watch?v=_UPvf5h ... %5BPPUD%5D

Đầu Mối Của Sự Sinh Tử Luân Hồi Và Đầu Mối Của Giải Thoát Sinh Tử - Hòa Thượng Thích Thanh Từ

https://www.youtube.com/watch?v=TLZfpRC ... E1%BB%A5ng

Trong bài giảng "Đầu Mối Của Sự Sinh Tử Luân Hồi Và Đầu Mối Của Giải Thoát Sinh Tử", Hòa Thượng dạy, đầu mối của luân hồi sinh tử là chỗ hữu niệm còn muốn ra khỏi luân hồi sinh tử là chỗ vô niệm.

Trong đoạn phim ngắn "3 kiếp luân hồi của hoa bồ đề", chỉ vì trần niệm nổi lên mà đóa bồ đề luân hồi 3 kiếp để biết thế nào là tình ái. Chuyến du hành 3 lần làm người này không được như ý dù Đức Phật đã cho hoa bồ đề 3 chữ làm vật hộ thân khiến khi nàng sinh ra đều có sự đặc biệt hơn hẳn người thường. Đến kiếp thứ 3, nàng vẫn truy lùng chàng tới tận nơi địa phủ. Dù Mạnh Bà khuyên, duyên đến là mây tụ, duyên hết là mây tan ... nhưng nàng vẫn tha thiết muốn gặp chàng. Gặp lại cũng chỉ để nghe chàng giải thích ... rồi chàng uống cạn chén canh vong tình, rồi lạnh lùng quay đi mà nàng vẫn chưa nhận ra tình ái là cái gì. Cho đến khi nàng trở lại là nguyên thần của đóa hoa bồ đề trên tay Phật và nghe Phật dạy thì mới tỉnh mộng.

"Sắc bất dị không, không bất dị sắc. Sắc tức thị không, không tức thị sắc. Thọ, tưởng, hành, thức diệc phục như thị."