Mời các bạn đã gửi lá số ở topic cô Hoàng Lan qua nhà mới

Cô ơi, cô chỉ con giúp làm sao để con ốm đi, con mập quá rồi cô ơi

Haha, ôi trời em Kid, sao lại hỏi cô Lan cả về việc này

Psy đã viết:Haha, ôi trời em Kid, sao này hỏi cô Lan cả về việc này

Cô hứa giúp em vụ này mà chị

kidboy173 đã viết:

Psy đã viết:Haha, ôi trời em Kid, sao này hỏi cô Lan cả về việc này

Cô hứa giúp em vụ này mà chị

Cho tham gia vụ giảm cân với

STT 177
Cô ơi, nhờ cô xem giùm con với ạ

Vậy à Kid, cô cứ như siêu nhân í nhỉ? Cô ơi, con muốn tăng cân, cô giúp con với

Tăng cân thì cô siêu lắm chứ giảm thì cô chịu rồi. Bé Psy chịu khó đi ăn hoa quả dầm với cô và bé Kidboy (ví dụ như tối mai) là tăng cân vù vù hà.

Psy đã viết:Vậy à Kid, cô cứ như siêu nhân í nhỉ? Cô ơi, con muốn tăng cân, cô giúp con với

Tăng cân cũng là sở trường của cô, vụ này cô sẽ giúp các con nhiệt tình ;)

kidboy173 đã viết:Cô ơi, cô chỉ con giúp làm sao để con ốm đi, con mập quá rồi cô ơi

em có cách nè ! em giảm 3 kg trong 1,5 tháng . Sáng chị đừng có ăn sáng , chị uống 1 y mật ong với nước ấm. Vẫn cảm thấy khỏe , nhưng do đường của mật không gây mập.

Trưa ăn cơm bình thường , nhưng nhớ kiềm chế lại bớt. Chiều nên ăn những món như cuốn có nhiều rau xà lách, và đồ ăn thoy . Buổi tối ăn ít thoy. Tới trễ thì ráng uống sữa rồi đi ngủ đừng có lục cơm nguội là ok .

Nếu chị siêng thì tập đạp xe đạp hoặc thể dục. tập xong uống nhiều nước , hoặc nước mật ong cũng ok ?
bảo đảm giảm , nhưng không cảm thấy thèm ăn dã man vì nhịn và đói >"<

hoanglan_hr đã viết:Tăng cân thì cô siêu lắm chứ giảm thì cô chịu rồi. Bé Psy chịu khó đi ăn hoa quả dầm với cô và bé Kidboy (ví dụ như tối mai) là tăng cân vù vù hà.

Kid sướng nhé! được gặp cô! Anh ở xa quá, chứ không... Hi vong tương lai có thể ra Hà nội để gặp mọi người! ^^