Nghiệm lý về hình dáng, tướng mạo qua Tử vi

无常无我 đã viết: 23:08, 26/11/24 Anh FX chưa được thấy e cạo trọc ax , max đẹp trai . Em thấy e để tóc dài rất tốn nước gội đầu vì tóc e dày kinh khủng . Nói chung e nhìn rất men lì nhaaaaaaa

Ngày xưa hồi 17t vào đây hỏi số các thầy cứ doạ 3 ck làm mình sợ không dám yêu luôn . Giờ 1 ck cũng không có

Nhanh thật 2 tháng nữa là 32 tuổi ahihi

ừa tóc dày quá thì khó chịu lắm, anh toàn cắt nó sát luôn :v thi thoảng nhổ tóc bạc cho nó bớt tóc đi cho mát.
Có đận anh cắt trọc luôn, đi lễ ai cũng nhìn, tưởng nhà sư vì tướng anh cũng kiểu hơi hiền hiền, hơi sang sang

Em dễ thương mà, lại tập yoga thì quá tuyệt rùi, mở lòng ra tí và thoải mái tí thì giai nào chả kiếm dc em. Ráng lên, anh ủng hộ

无常无我 đã viết: 12:47, 27/11/24 Anh FX cứ ăn uống tự nhiên thân thiện môi trường ấy chứ cứ uống mấy cái bột vs sữa gì để tăng cơ sau lại đi ngược lại tự nhiên của cơ thể .

Tóm lại e cũng một thời khắt khe ăn uống mà vẫn ốm dề dề . Giờ e kệ có gì ăn nấy miễn là không để chết lả và là đồ chay không sát sinh là ok chứ không quan tâm, để ý mùi vị gì hết .

Nói chung cảm giác sống càng tối giản cuộc sống càng đơn giản, tâm càng an.

Nhiều lúc e thấy loài người bây giờ siêu phàm quá nghĩ nhiều làm nhiều thế mà không hại não nhỉ . Em chịu .....em chỉ đi trồng cây ngắm trời là toẹt vời, có vẻ ứng số mệnh VCD khắp nơi toàn Không của em nên đầu óc em như bay bay không chứa nổi cái gì nặng hết kaka

chịu đấy, em biết tụi PT ngày ăn 5 bữa ko, mà còn nhèo dinh dưỡng đó, đó là để duy trì cơ bắp thôi í, chứ còn muốn phát triển cơ thì vẫn phải protein dễ hấp thu (whey) và EAA (1 kiểu hồi sức và chống mất nước khi tập). chứ ko là về nhức mỏi và mệt lắm, khó tập trung làm việc đó em.

Chứ em gái anh là bác sĩ nó cũng bảo anh bớt uống whey lại đi, nó toàn mua whey thực vật rùi gửi về... cho anh uống, mà whey thực vật đâu có ngon @@ còn EAA nó nhất định ko cho anh uống, toàn anh phải tự đi mua hehe.

Còn anh ăn uống thì thoải mái lắm, gì cũng ăn dc, ko câu nệ, em biết anh trải qua gì rùi mà, nhưng anh ăn đồ ăn nhèo :v trứng, cá, gà, thịt bò, ăn đến ngán lun.

无常无我 đã viết: 22:58, 27/11/24 Anh FX đi tập thể dục cho xả stress mà sao nghe stress thêm vậy quá trờiiiiiii

Em độ này chỉ có đi bộ , đạp xe và bơi . Cứ ra ngoài thiên nhiên là mê li. Vụ tập tành này thì phải thoải mái đầu óc thì cơ thể mới khoẻ lên , anh có vẻ đang hơi để ý phần ngoại hình cơ bắp gì gì đó quá chăng không

ui, gym mà, nó ko xả stress lắm đâu, tất nhiên khi đầu óc mệt hay khó chịu thì tập gym cho cơ thể nó xả hết thứ linh tinh trong đầu ra là ok lắm, nhưng tập khối lượng nặng thêm thì mấy hiệp cuối khá là mệt, nhất là tập chân, lúc đó chỉ muốn đứng lên đi về hehe.

Anh đận này sáng đi lễ, về cái đi tập, rùi mí làm việc, từ 4h15 sáng đến độ 7h30 là xong toàn bộ đó
Anh tập gym xong là chạy bộ, ngày mệt thì 20p đốt 200kcal, hôm nay 30p đốt khoảng 300 kcal, coi như mất đi 1 bữa cơm .

Thực ra anh thấy là, anh cũng ko còn trẻ, ưu thế của anh nó ko đủ nhèo, đứng trước các bạn 9x thì ít nhất mình có câu chiện đập trước vào mắt các bạn ấy, còn tài năng hay năng lực gì đó tính sauuuu . Đận này trông anh trẻ lại nhèo đấy, cho nên ra gặp đối tác hay bè bạn, họ thấy vậy họ cũng đánh giá mình là đang vượng lại, sắp bước cao lên lại, cho nên họ cũng... quí, hehe.
Cho nên anh ráng thêm tí đó Hồng Hạnh của anh.

Còn em thì hem nói gì dc nữa, đã ăn uống toàn trái cây, xanh ngát, rùi còn yoga đạp xe nữa thì hết cả mỡ dư, người là chuẩn lắm đấy, con gái mà có tí thể thao thì đầy sức sống và cuốn hút lắm . Nhưng anh chưa biết bơi Hồng Hạnh ơiiiiiiii.

Nay anh chạy bộ 30p do anh tập tay (tay sau tay trước cẳng tay) nên ko mệt mấy. 1 tuần mất 1kg còn 80 kg