Phuong Lê đã viết: 13:20, 13/03/24
E đang đứng giữa Đông Tây á c LadyR . Pp này mấy ông bên Ấn nhắc đến hơi nhìu nên cũng làm e dao động chút

. Nếu thực hành có hịu quả thì tốt , còn không cũng ko mất gì . Có điều e ko chọn ăn thô

. Lửa là phát minh vĩ đại của loài ng để làm mềm thức ăn giúp tiêu hoá diễ ra nhanh hơn sao mà chối bỏ nó đc . Nếu tương lai thấy các chứng minh hay ho về nó thì e cũng sẽ thử xem sao . Sống lâu để làm gì đâu c
Chứ về sáng tạo e thấy Tư Duy nguyên bản và Tư Duy đàn hồi e vẫn cố áp dụng hàng ngày để mong có cái gì đó mới cho tương lai sau này như tập oánh răng bằng tay trái ...tăng hoocmon cười , học theo mấy đứa trẻ con
Nói thế chứ e vẫn chưa thấy gì , chắc do tần suất ít .
Tuy nhiên bạn HH nếu có làm các bài test về nội tạng trước và sau khi ăn thô để chứng minh sự cải thiện về sức khoẻ thì đáng tin cậy á HH .
Cách ăn quan trọng hơn ăn gì .Cách yêu quan trọng hơn yêu ai . Ăn gì cũng ok chị ạ chú ý cách ăn một chút là được
Trước có ai trêu em bảo Ăn đồ có độc mà nhai kĩ được kiềm hoá giải độc rồi còn hơn ăn đồ bổ mà nuốt chửng . Nhai kĩ no lâu là có thật
Lần đầu khi e thực hành các giới ăn e thấy sao mà phức tạp, tỉ mỉ, cầu kì quá nhưng dần dần thực hành e mới hiểu và thấy dụng ý của từng giới . Ví dụ
Ăn 1 bữa 1 ngày không ăn phi thời ( chỉ ăn vào 12h trưa khi mặt trời lên đỉnh , tính hoả mạnh sẽ giúp tiêu hoá tốt hơn ) .
Trước khi ăn sẽ quan sát để kết nối với thực phẩm và tác ý tôi biết tôi đang ăn chuối chả hạn . Sau khi ăn xong thì Tôi là quả chuối và quả chuối cũng là tôi , chúng ta sẽ là một nên tôi trân trọng và biết ơn quả chuối kkk
Khi ăn chỉ ăn từng miếng một nhai kĩ khi trong miệng không còn gì nữa mới ăn miếng tiếp theo, đang ăn trong miệng rồi thì không nhòm ngó nghiêng các miếng khác bên ngoài, phải có chánh niệm tỉnh giác biết mình đang ăn tập trung vào hành động ăn tôi biết tôi đang ăn, kết nối với thực phẩm mình đang ăn để cơ thể có nhận biết rõ ràng về thực phẩm đó và tập trung tiêu hoá , xử lý tốt nhất . Tránh kiểu như em vừa ăn vừa nghĩ bao giờ mới tán được anh FX , vừa ăn vừa đọc thơ của chú Tạch .....thì hoá ra ăn thơ thành thơ thẩn cả ngày kkkk. Với lại hay nghĩ lung tung không có chánh niệm tỉnh giác thì rất tốn năng lượng vì hoạt động của não nó hao năng lượng lắm
Còn lửa thì đúng rất cần với những nơi không có ánh nắng mặt trời không phơi nắng được thì không thể ăn thô được đâu ạ vì sẽ bị lạnh .
Thật ra e ăn thô vì em lười giờ cứ thế bẻ ở vườn xong nhai nhai nuốt rồi vỏ lại đem chôn lại xuống đất trồng cây không phải rửa bát kkkkk
Thứ nữa vì đỡ tốn ga, hại điện , tiết kiệm nước
Thứ nữa là tiết kiệm thực phẩm vì ăn thô còn tươi nguyên vitamin khoáng chất enzyme mà nhai kĩ nữa thì chỉ ăn 1 củ cà rốt no cả ngày nhưng nếu luộc chín lên thì e phải ăn 1 nồi mới no kkkk
Thứ n nữa tính e thích độc lập hạn chế phụ thuộc được bao nhiêu tốt bấy nhiêu nên cái gì tối giản thì em quất, cứ vặt là choén nhanh gọn rút lẹ
Ngày trước có một đợt em là cái bệnh viện di động đó chị . Chữa đông chữa tây có khỏi đâu nên hết cách thì làm liều em tự chữa lành giờ bố mẹ em cũng làm giống em . Lúc trước còn bị bố mẹ e mắng dở hơi nữa cơ kkkk
Nhưng nói gì thì nói e nghĩ cũng có chút yếu tố tâm linh vì tướng trạng và căn duyên mỗi người khác nhau nên thể trạng , tâm sinh lý cũng khác nhau . Như e là người ngoài hành tinh thì dị là bình thường, không dị mới khác thường còn mọi người cứ tùy thuận làm sao thấy vui vẻ, an lạc là được không cần làm giống ai đâu ạ vì căn duyên mỗi người mỗi khác . Không có cái gì là tốt nhất chỉ có phù hợp . Sự phù hợp này cũng không phải cố định mãi , cũng có lúc sẽ thay đổi. Biết đâu chục năm nữa e lên đây khoe rằng em ăn rau củ bị khó ở không ăn được nữa chỉ ăn thịt anh FX mới khoẻ huhuu