Phụ Nữ Ấp Bắc số 166 đã viết:
Giấc ngủ biến đổi trong các chu kỳ kéo dài 90 phút và mỗi chu kỳ bao gồm một giai đoạn giấc ngủ chậm và một giai đọan giấc ngủ nghịch. Chính trong giai đoạn thứ hai - kéo dài khoảng 20 phút - mà những giấc mơ xuất hiện. Chúng ta nằm mơ trung bình từ 5 đến 6 lần trong một đêm. Người lớn nằm mơ trung bình từ 1 giờ 30 phút đến 2 giờ/đêm.
Có nhiều cách lý giải vai trò của giấc mơ. Theo Freud, giấc mơ là sự thể hiện xung năng và những khao khát mà chúng ta không bộc lộ được trong đời thực - giấc mơ là “người canh gác giấc ngủ” - một kiểu lối thoát. Và theo Carl Gustave Jung, bác sĩ tâm thần Thụy Sĩ (1875 - 1961), giấc mơ là sự biểu hiện vô thức tập thể - khi nằm mộng ta sẽ bước vào một thế giới rộng lớn hơn rất nhiều, giúp cá nhân tái cấu trúc bản thân mình. Như vậy đối với Jung, một người biết lắng nghe giấc mơ của mình ắt hẳn sẽ nhận thức rõ bản thân mình một cách trọn vẹn. Còn theo các chuyên gia tâm thần khác, giấc ngủ nghịch có hiệu quả xóa sạch những đống ký ức làm cồng kềnh tư tưởng chúng ta - điều đó cho phép người nằm mơ sự lựa chọn hàng loạt thông tin trong ngày để tìm ra thứ có ích. Cuối cùng, giấc mơ cũng là “công cụ” để gìn giữ đặc tính di truyền cơ bản của mỗi chúng ta. Tất cả những quan điểm này đều không sai và không mâu thuẫn nhau.
Giấc ngủ nghịch đi kèm với một giai đoạn hưng phấn đặc biệt của cơ thể. Nhưng hiện tượng này không liên quan gì đến những giấc mơ dục tính, mà trước nhất đó là vấn đề sinh lý. Trong một giấc mơ, vô thức vứt bỏ mọi nguyên tắc về đạo đức và giáo dục. Trong vương quốc của Morpheus (Thần giấc mộng), một phụ nữ đoan trang nhất cũng buông mình vào cuộc truy hoan say đắm lòng người. Tuy nhiên, theo nhà phân tâm học Freud thì khi thức giấc đối tượng có thể rơi vào trạng thái tâm thần hoang mang lạc hướng do bởi “con đường đến với vô thức triệt để”. Lúc đó, hoặc là ta hãy quên đi “nội dung” của giấc mơ, hoặc là làm dịu bớt nó đi một cách có ý thức để không bị sốc vì tính phi đạo đức của giấc mơ!Theo một số nhà tâm thần học, giấc mơ dục tính có thể được coi là hình thức để “xả” bớt năng lượng libido của cá nhân, vốn bị xã hội “đàn áp” một cách tự nhiên. Khả năng “giảm áp” này giúp chúng ta lấy lại được một trạng thái cân bằng nào đó.Một số bác sĩ tâm thần cho rằng giấc mơ cho phép chúng ta hiểu rõ hơn ý thức mà khi tỉnh không giãi bày được. Người ta thấy giả thuyết này đôi khi là một sự cụ thể hóa giấc mơ đáng ngạc nhiên. Các tác phẩm nghiên cứu khác nêu lên trường hợp những phụ nữ lãnh cảm hay đàn ông bất lực - những người cảm nhận một trạng thái cực khoái trong khi nằm mơ - đã có được sự mạnh dạn tìm đến một chuyên gia liệu pháp để cụ thể hóa vào hiện thực khoái cảm nhục dục của họ. Trong trường hợp những giấc mơ dục tính cứ lặp đi lặp lại, vô thức của chúng ta có muốn làm nổi bật những “khiếm khuyết”? Về vấn đề này, nhà phân tâm học và tác giả nhiều cuốn sách nghiên cứu về giấc mơ - Frédéric Moir - phân biệt hai loại giấc mơ dục tính: “Khi đó là một giấc mơ giao hợp thì đúng là có sự khiếm khuyết. Libido không hoàn toàn thăng hoa và cá nhân cảm thấy cần đến những quan hệ tình dục thỏa mãn hơn hay mạnh mẽ hơn. Đó là hiện tượng bù trừ. Nhưng thường nhất là những giấc mơ dục tính “nhẹ nhàng”: gặp gỡ, ôm ấp, hôn hít… Đó là, trong trường hợp này, những giấc mơ thể hiện niềm hạnh phúc với người khác và cũng với cả chính mình. Bởi lẽ người ta thường gặp trong mộng là hiện thân của một phần con người chúng ta, nói cách khác là một nửa giới tính khác của chúng ta. Loại giấc mơ này thể hiện sự hợp nhất nội tại”.
Đừng nên sợ hãi những giấc mơ dục tính!
Không nên hiểu giấc mơ dục tính là hành vi đào thoát trong tưởng tượng một số lầm lạc đời thực của chúng ta. Thế giới chiêm bao không có cùng những quy tắc như thế giới hiện thực. Đừng đưa giấc mơ lên hàng ghế bị cáo, vì nó không thể hiện một sự đồi bại hiện thực. Giấc mơ giúp chúng ta suy gẫm về khả năng tình dục của mình và từ đó tìm lối thoát cho sự thăng hoa trong đời sống thực tại. Giấc mơ có thể xem là “ông thầy” giúp chúng ta cải thiện cuộc sống thường ngày.Georges Romey, tác giả cuốn từ điển về biểu tượng của giấc mơ, nói: “Giấc mơ dục tính cho biết tình trạng sức khỏe của một người”. Dù có làm tình với bất cứ loại người nào trong mơ, chúng ta cũng phần nào hiểu được năng lượng yêu đương của mình. Theo lý thuyết của Freud, giấc mơ cũng đóng vai trò bù trừ - nó tiết lộ sự hoàn thành một thèm muốn và thỏa mãn cho những xung năng vô thức của con người. Do đó, giấc mơ về đêm cho phép giải tỏa bao căng thẳng tích tụ trong ngày, giúp xua đi stress.Giấc mơ là sự biểu lộ một hoạt động bản năng có chức năng duy trì sức khỏe. Giấc mơ cung cấp những thông tin mà ý thức không biết. Nghĩa là, tình yêu và nhục dục trong giấc mơ bộc lộ quan điểm hay những hành vi mà ngoài đời thật không được biểu lộ rõ ràng. Trong cuộc sống ngày nay, khi mà phần đông chúng ta không được hòa điệu lắm với chuyện ái ân chăn gối, thì giấc mơ dục tính sẽ nhắc nhở chúng ta về sự cần thiết của “chuyện đó” và không nên chối bỏ nó. Vô thức biết phải gìn giữ trạng thái cân bằng giữa thể xác và tâm thần như thế nào. Đó là những gì mà người Hy Lạp và La Mã cổ xưa đã biết và họ cũng đã giảng giải giấc mơ chính là hình ảnh của người thầy thuốc và thầy tu. Đó là trường hợp của Hippocrate, cha đẻ của nền y khoa hiện đại ngày nay. Nếu trong giấc mơ ta thường nhìn thấy những hình ảnh về tình yêu và tình dục thì nên hiểu rằng những biểu hiện đó nhằm nhắc nhở ta trong cuộc sống thường ngày giữa đời thực nên tìm cách giữ cân bằng giữa thể xác và tinh thần.
@mebeminhduong: em thấy bạn Hoàng đã đưa ra những giải pháp rất đúng đắn đấy chị ah. Về vấn đề của bạn chị, có thể không "kinh khủng" và "hiếm có khó tìm" như chị và bạn chị đang nghĩ đâu


"có bệnh thì vái tứ phương", nếu muốn yên tâm hơn, các chị có thể kết hợp đi khám và nhờ các cao nhân xem về vấn đề phong thủy nhà của bạn chị, cũng như có thể tìm đến chốn Phật Thánh để được sự giúp đỡ

Nhưng em cũng xin được warning rằng, về vấn đề tâm linh Phật Thánh, thật sự thì phải cần cái "duyên" nữa, chứ cũng không nên lạm dụng đi coi bói và làm bừa theo người ta chỉ đông tây nam bắc

Thân.