Đóng gói thành quy trình – Đỉnh cao 8

QUY TRÌNH MỤC 7: DỌN GIÀY DÉP HƯ, KHÔNG CÒN PHỤC VỤ BẠN
Mục tiêu
Giữ lại giày dép an toàn – đẹp – dùng được ngay, bỏ những đôi chỉ chiếm chỗ và kéo tụt năng lượng.

---

BƯỚC 1: LẤY TOÀN BỘ GIÀY DÉP RA NGOÀI (5 phút)
Lấy từ:

• Kệ giày
• Gầm giường
• Cốp xe
• Tủ phụ

Xếp thành 1 hàng để nhìn rõ mình đang có bao nhiêu đôi.

---

BƯỚC 2: SOI THEO 4 TIÊU CHÍ LOẠI NGAY
Đôi nào dính 1 trong 4 điều này → cho vào nhóm bỏ:

• Bung keo, hở đế
• Đế mòn trơn → dễ trượt ngã
• Méo form, đi đau chân
• Nhìn là biết… không muốn mang nữa

Lưu ý quan trọng:

Giày dép hỏng = rủi ro sức khỏe + năng lượng trì trệ → không nên giữ vì tiếc tiền.

---

BƯỚC 3: QUYẾT ĐỊNH: SỬA – TẶNG – BỎ
Với mỗi đôi còn phân vân:
SỬA nếu:

• Là giày tốt
• Hỏng nhẹ (dán keo, thay đế đơn giản)
• Bạn chắc chắn sẽ mang trong 2 tuần tới

Không sửa ngay = coi như bỏ.
TẶNG nếu:

• Còn dùng tốt
• Nhưng bạn không hợp style, không còn nhu cầu

BỎ nếu:

• Hư nặng
• Để lâu có mùi, mục đế

---

BƯỚC 4: GIỮ LẠI THEO NGUYÊN TẮC “ĐỦ DÙNG”
Checklist nhanh:

• 1–2 đôi đi hằng ngày
• 1 đôi đi đẹp
• 1 đôi dép trong nhà

Nhiều hơn mà không dùng tới = đang chiếm chỗ của “đôi giày mới tốt hơn” trong tương lai đó

---

BƯỚC 5: SẮP XẾP LẠI KỆ GIÀY GỌN – DỄ LẤY
Nguyên tắc:

• Đôi hay mang → để tầng dễ lấy
• Đôi ít dùng → để trên cao / trong hộp
• Không nhét chồng méo form

Mỗi lần đi ra ngoài chỉ cần với tay là có giày đẹp mang → tâm trạng cũng khác liền.

---

Ý NGHĨA TÂM LÝ & “NĂNG LƯỢNG”
Trong mấy danh sách kiểu này, giày dép tượng trưng cho con đường bạn đi:

• Giữ giày hỏng = chấp nhận đi trên con đường không ổn
• Bỏ giày hỏng = sẵn sàng bước sang hành trình mới tốt hơn

QUY TRÌNH MỤC 8: DỌN DỤNG CỤ BẾP KHÔNG DÙNG
Mục tiêu
Giữ lại những món thực sự phục vụ cuộc sống hiện tại, bỏ bớt những thứ chỉ làm bếp chật và nấu ăn thêm mệt.

---

BƯỚC 1: LẤY TOÀN BỘ DỤNG CỤ RA NGOÀI (10 phút)
Lấy từ:

• Ngăn kéo
• Tủ bếp trên / dưới
• Kệ góc bếp

Gồm:

• Nồi, chảo
• Dao, kéo
• Khuôn, đồ làm bánh
• Máy xay, nồi điện mini…

Trải ra bàn để nhìn rõ số lượng thật sự.

---

BƯỚC 2: CHIA LÀM 3 NHÓM NHANH
Không suy nghĩ nhiều, chia liền:
Nhóm A — Dùng thường xuyên

• Ít nhất 1 lần/tháng
• Lấy ra là dùng được ngay

Giữ chắc.
Nhóm B — Lâu rồi chưa dùng

• 6–12 tháng chưa đụng tới
• Giữ vì “biết đâu cần”

Để sang bước 3 quyết định.
Nhóm C — Không bao giờ dùng

• Mua theo trào lưu
• Quà tặng không hợp
• Hư nhẹ, thiếu phụ kiện

Cho vào thùng bỏ/tặng ngay.

---

BƯỚC 3: SOI NHÓM B THEO 3 CÂU HỎI
Với từng món, hỏi nhanh:

1. 3 tháng tới mình có dùng không?
2. Nếu hôm nay không có món này, mình có đi mua lại không?
3. Món này có làm mình nấu ăn vui hơn không?

Chỉ cần 1 câu trả lời là “không” → loại.

---

BƯỚC 4: QUYẾT ĐỊNH SỐ PHẬN
Với đồ bị loại:
TẶNG nếu:

• Còn dùng tốt
• Người khác có thể cần

BÁN THANH LÝ nếu:

• Máy móc, nồi điện còn ok

BỎ nếu:

• Trầy, rỉ, hư, thiếu linh kiện

Không để “để đó tính sau” → như vậy là chưa dọn.

---

BƯỚC 5: SẮP XẾP LẠI THEO TẦN SUẤT DÙNG
Nguyên tắc:

• Hay dùng → để ngang tầm tay
• Ít dùng → để trên cao / phía trong
• Mỗi loại 1 khu vực riêng (dao, nồi, đồ nhựa…)

Bếp gọn = nấu nhanh hơn = đỡ mệt = đỡ stress.

---

Ý NGHĨA TÂM LÝ & NĂNG LƯỢNG
Nhà bếp tượng trưng cho:

• Sự nuôi dưỡng
• Khả năng chăm sóc bản thân

Giữ đồ không dùng = giữ lại:

• Những dự định cũ
• Những vai trò mình không còn sống theo nữa

Dọn bếp cũng là cách nói với bản thân:
“Mình chọn cuộc sống đơn giản, nhẹ và đủ cho hiện tại.”